20～30代が将来「認知症」にならないためにやるべき6つのこと

20～30代が将来「認知症」にならないためにやるべき6つのこと

認知症は高齢者の宿命ではなく、生活習慣を健康的なものに改めればリスクを90％も低減させられるとの研究結果が報告されています。若いうちから積極的に対策を行い、老後の認知症のリスクを減らす上で重要な6つのポイントを専門家が解説しました。

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