集中力が切れたらまたつなげばいい。誰でもできる集中リカバー・テクニック4選

集中力が切れたらまたつなげばいい。誰でもできる集中リカバー・テクニック4選

1日中、集中し続けることは難しいもの。そこで今回は、途切れた集中を取り戻すための工夫を4つ、ご紹介します。

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