手遅れになる前に気付きたい、「心の休息」が必要な3つのサイン

手遅れになる前に気付きたい、「心の休息」が必要な3つのサイン

手遅れになる前に気付きたい、「心の休息」が必要な3つのサイン

どんな仕事であれ、たまにはメンタルヘルス休暇が必要です。それなのに、多くの職場がいまだに現実に追いついていないのが現状ではないでしょうか。そこで、日ごろよく耳にする、健康と職場に関する紛らわしいメッセージをうまく受け止める方法を紹介します。

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