片づけは「自己肯定感」を得る最高の手段。デスクを整えるたった3つのメソッド
大掃除や片づけが気になる時季に、実践したいのは日常的に感じるストレスを減らし、作業の効率をアップさせるための片づけ術。今回は、米田えりなさんの著書『あの人にイライラするのは、部屋のせい。東大卒「収納コンサルタント」が開発!心理学的片づけメソッド32』(PHP)をご紹介します。
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大掃除や片づけが気になる時季に、実践したいのは日常的に感じるストレスを減らし、作業の効率をアップさせるための片づけ術。今回は、米田えりなさんの著書『あの人にイライラするのは、部屋のせい。東大卒「収納コンサルタント」が開発!心理学的片づけメソッド32』(PHP)をご紹介します。