冷凍ブロッコリーをパリッとローストするテクニック。これでおいしく手軽に栄養補給

冷凍ブロッコリーをパリッとローストするテクニック。これでおいしく手軽に栄養補給

凍った状態のブロッコリーをふやけないようにして、焼く方法をご紹介します。

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