「正しい姿勢」は逆効果？猫背のほうが体にいいケースとは

「正しい姿勢」は逆効果？猫背のほうが体にいいケースとは

美しく見える姿勢を理想としてそれを目指す人は少なくないですが、理想的な姿勢が実際に体の痛みを緩和するわけでも、疲れにくいわけでもありません。
快適な姿勢というのは人によって異なるので、いろいろな姿勢を試してみるのがいいでしょう。

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