結論:ランニングのビギナーにフィットネスウォッチやアプリは不要。十分楽しめます! tubotubo0430 3か月前 目次 1. 結論:ランニングのビギナーにフィットネスウォッチやアプリは不要。十分楽しめます! 結論:ランニングのビギナーにフィットネスウォッチやアプリは不要。十分楽しめます! ランニングのビギナーがスマウォやスマホを持たずにトレーニングを継続するための考え方・方法をご紹介します。費用やハードルを抑え、自分の体と対話をしながら、走る距離やペースの変化を楽しむことが重要です。 続きを見る