「自虐的な思考や発言」を断つ、6つの方法

tubotubo0430

7か月前

自我が強すぎるのは好ましくありませんし、自分を笑い飛ばせるのは重要なスキルです。反面、謙虚であることにも限度があります。褒め言葉を受け入れられなかったり、常に自分のすべてを卑下していると、良いことより悪いことの方が多くなりがちです。