形だけのルーティンは簡単に崩れる。本当に重要なのは「実践的習慣」 tubotubo0430 10か月前 目次 1. 形だけのルーティンは簡単に崩れる。本当に重要なのは「実践的習慣」 形だけのルーティンは簡単に崩れる。本当に重要なのは「実践的習慣」 ルーティンを厳格に実行している人ほど、継続の鎖の輪が1つ壊れただけですべてがダメになる可能性が高くなります。では、どうすればそうならずにすむのか? 解決策を解説。 続きを見る